Ciało

Świetlik, czyli jak postrzegać wszystkimi oczami

Świetlik jest rośliną cenioną w ziołolecznictwie głównie za swoje dobroczynne działanie dla poprawy wzroku i układu trawiennego. Posiada jednak właściwości, o których nie przeczytamy w żadnej zielarskiej książce. Otwiera trzecie […]

Kambo – zielony zastrzyk świadomości

O Kambo dużo się mówi. Zdania są oczywiście podzielone, ale i tak najwięcej do powiedzenia w temacie mają albo osoby, które nigdy nie miały z nim do czynienia albo sceptycy […]

Czakry z perspektywy jogi

Jeśli joga jest dla Was tylko rozciąganiem i resetem po ciężkim dniu, to w porządku. Ale może nie zaszkodzi dowiedzieć się, co jeszcze kryje się w przepastnym worku z napisem […]

Stań pewnie na ziemi – asany na zrównoważenie czakry podstawy – muladhary

Praktyka jogi skierowana na zrównoważenie muladhary, czyli czakry podstawy, powinna obejmować pozycje, które dają nam poczucie ugruntowania i osadzenia na ziemi. Ma to nas uziemić, dać oparcie, bazę do działania, […]

Oddychaj i obudź swój potencjał

„Możemy całymi dniami żyć bez pożywienia i wody, ale bez oddechu umieramy w ciągu kilku minut” L. Lidell, N. i G Rabinowitch, „Joga, podręcznik dla początkujących i znawców” Oddech to […]

Tatuaże rytualne – historia i znaczenie

Tatuaże stały się dzisiaj bardzo popularne, dlatego też osoba z tuszem pod skórą nie zaskakuje, tak jak jeszcze kilkanaście lata temu. Jednak Europa jest kontynentem, które przejęło tradycje tatuowania ciała od […]

Muladhara. Czakra podstawy -Twój solidny fundament

„Jeśli zbudowałeś zamek w chmurach, twoja praca nie pójdzie na marne. Wybrałeś idealne miejsce – teraz musisz po prostu dobudować fundamenty.” Henry David Thoreau Nowy Rok to czas postanowień i […]

Otwórz się na Miłość, zacznij od ćwiczeń

Wyobraź sobie, że podchodzi do Ciebie człowiek ze słowami: kocham Cię lub daje bezinteresownie podarunek. Jak się zachowasz? Co wtedy myślisz? Automatyczne spięcie i nieufność. Zastanawianie się co on chce […]

Facebook
Facebook
YouTube
Instagram