W kręgu kobiet: tantra i śpiew intuicyjny

*** W kręgu kobiet: tantra i śpiew intuicyjny ***

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat w kręgu kobiet. Od starożytnych czasów kobiety spotykały się w kręgu, by ze sobą być, by się uzdrawiać, rozmawiać o istotnych dla nich rzeczach, by się rozwijać i czerpać od Siebie nawzajem kobiecą moc.
My także spotkamy się w kręgu kobiet, który jest bezpieczną przestrzenią, by po prostu być i spotkać się ze Sobą i innymi kobietami.

Podczas tego spotkania połączymy elementy tantry ze śpiewem intuicyjnym w kręgu kobiet.
To, co w bezpośredni sposób łączy tantrę i śpiew intuicyjny to głos. Ale przyglądając się głębiej, obie te “ścieżki” pozwalają na głębsze doświadczenie Siebie, poszerzenie swojej świadomości o Sobie, poczucie kim jestem!

Tantra jest wspaniałą holistyczną ścieżką transformacji, daje nam narzędzia do poszerzania swojej świadomości, do wchodzenia w głęboki kontakt z Samą Sobą na poziomie Ciała, Emocji i Duszy. Akceptuje człowieka całego takim jakim jest, z Twoją jasną i ciemną stroną, z Twoją energią męską i żeńską (każda z nas ma obydwie energie w sobie), z Twoim smutkiem i radością, z Twoją seksualnością i duchowością…. nie wyklucza niczego, pozwala Ci po prostu być tym kim jesteś. Tantra posiada bogaty zasób narzędzi, które pozwalają nam wejść w głęboki kontakt ze Sobą, by przebudzić się do swojej prawdziwej natury. Współczesne społeczeństwo, kultura, przekazy rodzinne, religijne mają wiele pomysłów na to, kim i jakie mamy być, ale jeśli się temu głębiej przyjrzysz, to czy zawsze to zgadza się z Tobą, czy taka właśnie jesteś…?
Głównymi narzędziami jakich używamy w tantrze, by przebudzić naszą energię życiową są: ruch, oddech i głos.
Śpiew intuicyjny – to swobodna ekspresja poprzez głos. Nie ma tu wyznaczonej melodii, tempa, rytmu czy słów. Używamy brzmienia naszego głosu, by wyrazić to, co jest w danym momencie w Tobie w połączeniu ze swoim sercem. Nie trzeba umieć śpiewać, wystarczy odrobina zaufania do… Siebie Samej 😉
To co łączy tantrę i śpiew intuicyjny w moim wydaniu, to głęboki kontakt ze Sobą i z tym kim jestem na poziomie serca!
Zarówno tantra jak i śpiew intuicyjny pozwala nam być taką jaką jesteś teraz, wszystko jest poprawnie, nic nie musisz zmieniać, możesz po prostu być i doświadczać tej chwili i Siebie. Wyrazić to co jest tu i teraz bez oceniania i potrzeby wkładania tego w jakieś ogólnie przyjęte ramki.

Podczas warsztatu:
– stworzymy wspólną, bezpieczną przestrzeń w kobiecej energii,
– będziemy wchodzić w głęboki kontakt ze swoim ciałem, by je lepiej poczuć,
– użyjemy ruchu, oddechu i głosu by uwolnić blokady, które nie pozwalają naszej energii życiowej płynąć swobodnie,
– zagłębimy się w swoje serce i jego autentyczny, Twój głos,
– zaczniemy proces uzdrawiania energii kobiecej,
– zasiądziemy w kręgu i pobędziemy z tym co jest właśnie teraz dla nas ważne,
– połączymy się ze Sobą i innymi kobietami na poziomie serca,
– użyjemy naszych głosów, by wyrazić Siebie taką jaką jesteś w tym momencie,
– nakarmimy się kobiecą obecnością.

Aby wziąć udział w tym warsztacie nie musisz mieć żadnego przygotowania tantrycznego ani nie musisz umieć śpiewać!
Pozwól, że poprowadzę Cię w tym doświadczeniu Siebie a wydarzy się tyle na ile jesteś gotowa!
Ten warsztat nie będzie zawierał pracy z nagością!
Proponowane przeze mnie ćwiczenia są dostosowane do poziomu grupy, nie wymagają żadnych specjalnych umiejętności.

CELEM WARSZTATÓW JEST:
– Doświadczanie tego kim jesteśmy na głębszym poziomie, otworzenie się na Siebie, by móc bardziej świadomie żyć w zgodzie ze Sobą i swoimi zasobami.
– Głębokie połączenie ze Sobą, ze swoim sercem i wyrażenie się m.inn.: poprzez głos podczas śpiewu intuicyjnego.
– spotkanie różnorodnych kobiet na głębszym poziomie, wspólne uzdrawianie się i inspirowanie.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Miejsce: Akademia Ducha
Data: 18.02.2018
Godziny: 9.00 – 18.00
Prowadząca: Ania Sokołek
Zapisy i informacje szczegółowe: ewelina@akademiaducha.pl

Ania Sokołek – spełniona wokalistka i trenerka śpiewu. Absolwentka Wokalistyki na Wydz. Jazzu i Muz. Rozrywkowej Akademii Muzycznej w Katowicach. Trenerka tantry dla kobiet w szkole uznanej międzynarodowej nauczycielki tantry Prem Santoshi z Hiszpanii. Ania jest w trakcie rocznego profesjonalnego kursu masażu tantrycznego w szkole Johna Hawkena i Freyi Wolna. Od kilku lat prowadzi warsztaty pracy z głosem, śpiewu intuicyjnego, szkolenia z zakresu emisji głosu; uczy indywidualnie śpiewu, koncertuje. Od kwietnia 2016r prowadzi tantryczny krąg kobiet w Lublinie. Uwielbia pracę z energią grupy!
www.annasokolek.com
www.uwolnijswojglos.pl
www.tantradlakobiet.pl

Zapraszamy!
Ania Sokołek i Akademia Ducha

Podziel się wiedzą:
Facebook
Facebook
YouTube
Instagram

Wspierasz energię, którą tworzymy? Wesprzyj nas w materii!

Przekaż darowiznę

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *