Niezbędne akcesoria:
- chustka (w kolorze białym lub kremowym)
- 4 goździki
- pęczek bazylii
- pęczek ziela szałwii
- olejek lawendowy lub waniliowy (lub jakiś inny o działaniu uspokajającym)
- czarny marker lub flamaster (pisak)
- biała wstążkaJest to stary i dosyć skuteczny sposób na pozbycie się koszmarów sennych, tak więc – jeżeli nękają cię one – to ten sposób może ci pomóc się od nich uwolnić.
Rozłóż chusteczkę.
Połóż na nią przyprawy (ziele szałwii, 4 goździki, bazylię) i dodaj 2 kropelki olejku.
Złóż rogi chusteczki (tak jak sakiewkę) i zwiąż je tasiemką.
Na zewnętrznej stronie chusteczki narysuj obrazy z koszmarów które cię nawiedzają (pająki, spadanie itp.).
Włóż chusteczkę pod poduszkę na której sypiasz, a koszmary nie powinny cię już nawiedzać.
Podziel się wiedzą:
