Kiedy pomyślisz o bieli i zamkniesz oczy, co widzisz? Czy nie nasuwa się pod powieki śnieżna przestrzeń zimowego krajobrazu? Zima to chłód i dystans, ale także ogromna jasna płaszczyzna, którą […]

Emma bawiła się nad brzegiem jeziora. Wrześniowy poranek, choć może już zbyt rześki obiecywał piękny dzień. Słoneczny, wypełniony żółcią liści i jasnym pomarańczem Słońca. Kamyki rzucane przez dziewczynkę na taflę […]

Według Słownika Języka Polskiego wdzięczność to stan psychiczny występujący, gdy chcemy powiedzieć lub zrobić coś miłego komuś, kto wcześniej zrobił coś dobrego dla nas. Wdzięczność w życiu codziennym Według profesora […]

Jeśli najchętniej medytowałbyś leżąc wygodnie, przykryty ciepłym kocem w ciszy i poczuciu absolutnego komfortu, mam coś dla Ciebie. Joga nidra. Joga snu psychicznego. Każdy kto próbował medytować, wie, że początki […]

Gdy Akademia Ducha stawiała pierwsze kroki już wtedy o moje uszy obiło się jego nazwisko. Niektórzy z dumą nosili kształty z drewna, które dla nich wyrzeźbił. Wzmacniały ich moce, percepcję, […]

Bywa, że nie doceniamy tego, jak ogromną rolę w naszym rozwoju duchowym odgrywa budowanie świadomości ciała i zadbanie o swoją fizyczną sprawność. Z pomocą przychodzi nam joga. Kiedy zaczynasz poszukiwać […]

Opowiem Wam dziś o prawdzie, którą każdy w sobie ma. Czasem długo się do niej dochodzi i trzeba zmierzyć się z nią przez swój cień. Ale zawsze warto. Poznałam pewną […]

Coraz chętniej wracamy do medycyny naturalnej, ziołolecznictwa, fitoterapii. Wiedza ta nie bez powodu była przekazywana w domach wśród kobiet i przez kobiety, bowiem posiadają one w naturze kilku sekretnych pomocników […]