Większość naszych działań sprowadza się do tego, że szukamy przyjemności. Dążymy do tego, aby było nam dobrze. Szukamy sposobu, aby poczuć chociaż chwilową satysfakcję. Jeśli tylko odczuwamy dyskomfort, natychmiast próbujemy […]

Jak twierdziła Julien Green: “Nawet najwięksi odkrywcy nie odbywają podróży tak dalekich, jak ktoś, kto podróżuje w głąb swojego serca”. Nasze mózgi dziennie przetwarzają około 50 000 – 70 000 […]

W kontekście historycznym męczennik to ktoś, kto decyduje poświęcić całe swoje życie, dobrobyt i szczęście za coś, co uważa za słuszne i/lub święte. Chociaż termin ten używany jest do dnia […]

Arteterapia to bezpieczny, kreatywny i terapeutyczny proces wyrażania wewnętrznych myśli, uczuć, wspomnień i doświadczeń za pomocą dowolnej formy sztuki. Terapia ta wykorzystuje wiele technik plastycznych, a co najważniejsze, nikt nie […]

Czasem tak bardzo przeraża nas wizja zmiany, że tkwienie w niewygodnej sytuacji jest dla nas mniej bolesne niż kolejny krok naprzód i świadomie lub nie robimy wszystko, by w niej […]

Jak szybko podnieść swoje wibracje? Dlaczego nie jesteśmy życzliwi dla siebie i innych? Czy da się rozwijać empatię i jakie przynosi to efekty? Jednym z niesamowicie skutecznych sposobów na podwyższenie […]

Dzwoni budzik. Podnosisz się z łóżka wypoczęty, zadowolony i w zasadzie nie możesz się doczekać aż rozpoczniesz nowy dzień. Wsuwasz kapcie na nogi, zakładasz szlafrok i kierujesz się do kuchni […]

Samospełniająca się przepowiednia. Brzmi jak zaklęcie wyrwane z grubej, magicznej, przykurzonej księgi? Albo jak szklana kula, rozdanie kart, przeznaczenie? Nic bardziej mylnego, samospełniająca się przepowiednia to zjawisko społeczno-psychologiczne, które polega […]