Stres aktualnie jest wrogiem numer jeden w codziennym życiu, ale czy wiedziałeś, że jest on szkodliwy tylko wtedy, gdy w niego wierzymy i mu się opieramy? Psycholog Kelly McGonigal zmusza nas do spojrzenia na stres jak na coś pozytywnego i przedstawia niecodzienny sposób na jego redukcję: zbliżenie się do innych ludzi!
Więcej inspirujących materiałów filmowych znajdziesz tutaj:
https://akademiaducha.pl/kategoria/wideo/
Podziel się wiedzą:
