Istnieje wiele sposobów na podniesienie poziomu wibracji. Można to zrobić za pomocą kadzideł, przez rytuały czy ćwiczenia energetyczne. Jednak coś tak prostego jak gesty dłoni może również pomóc w podniesieniu naszej energii. Te specjalne gesty dłoni nazywane są mudrami. Powstały jako praktyka hinduizmu – tej samej filozofii, która zrodziła jogę.

Praktykujący mudry mogą zharmonizować się zarówno z energią wewnętrzną, jak i energią kosmiczną. Mudry powinny być stosowane razem z pranayamą – technikami oddechowymi. Pranayama pomaga w przepływie energii lub prany w naszych ciałach.

Ręką możesz łatwo wykonać Mudrę. Chociaż wymaga to spokojnego otoczenia i spokoju psychicznego, możesz to zrobić nawet podczas podróży! Jednak każda Mudra jest inna i ma inny efekt. Oto trzy mudry, które naprawdę mogą pomóc w przepływie prany w tobie.

MUDRA ORŁA LUB GARUDA MUDRA – PRZEBUDZENIE

Pan Garuda jest humanoidalnym stworzeniem podobnym do ptaka i vahaną lub górą Pana Visnu. Garuda jest przedstawiany jako muskularny mężczyzna z czerwonymi skrzydłami. Jest połączony z energią słoneczną i jest jak Święty Feniks. Jest postrzegany jako latarnia przebudzenia. Mudra pomoże w rozwoju kosmicznej energii. Budzi nasze zdolności i pomaga nam zrozumieć, kim jesteśmy.

Garuda Mudra – działanie:

• Pomaga walczyć ze znużeniem
• Uświadamia nam nasze wewnętrzne moce
• Zwiększa naszą energię kosmiczną
• Łagodzi ból
• Oczyszcza aurę
• Usuwa wewnętrzne blokady
• Jest często używana do przygotowania nas do walki z widocznymi lub niewidzialnymi wrogami

Jak ją wykonać?

• Usiądź wygodnie na krześle
• Wykonaj gest dłoni Garudy
• Dotknij delikatnie brzucha obiema rękami
• Oddychaj powoli i głęboko przez około 3 minuty i wyobraź sobie, jak energia w tobie płynie

Środki ostrożności: ta mudra jest znana z tego, że na pewien krótki czas podnosi ciśnienie krwi. Dlatego przed wykonaniem jej poproś lekarza o poradę.

KUBERA MUDRA – MANIFESTACJA

Mudra Kubera jest związana z Yakshą, pół-boginią, która jest obrończynią północnych królestw i jest związana z bogactwem. Kubera, będąc bogatym bogiem, ma pulchne ciało, nosi klejnoty i dba o swój finansowy dostatek. Mudra łączy nas z wyższą płaszczyzną astralną. W ten sposób tworzy harmonię między mikrokosmosem a makrokosmosem. Pomaga w manifestacji pragnień.

Mudra Kubera – działanie:

• Pomaga manifestować nasze pragnienia
• Przyciąga pieniądze i bogactwo
• Nadaje intensywności naszym pragnieniom
• Zwiększa pewność siebie

Jak ją wykonać?

• Usiądź na krześle
• Wykonaj gest dłoni Kubera
• Delikatnie połóż dłonie na kolanach
• Oddychaj przez 5 minut i koncentruj się na swoich konkretnych zamiarach i pragnieniach

---

---

MUDRA LOTOSU LUB MUDRA ŚWIATŁA

Lotos był ważnym symbolem w kilku starożytnych cywilizacjach, takich jak Egipt czy Indie. Jest to symbol Światła, który odsuwa nas od ciemności i chaosu, prowadząc do światła. Nadal jest używany jako święty kwiat w wielu hinduskich rytuałach i świątyniach egipskich. Lotosowa mudra pomaga nam przezwyciężyć wewnętrzny mrok i połączyć się ze Świętym Światłem. Działa podobnie jak lotos, który może utrzymać się na powierzchni w błotnistych wodach, nie zmoknąć, zdobiąc przy tym wodę, uwalniając ją od wszelkich negatywności.

Mudra Lotosu – działanie:

• Zabiera negatywną energię i oczyszcza aurę
• Działa jak egzorcyzm na wszelkie demoniczne lub wampiryczne istoty
• Eliminuje zły nastrój i podnosi poziom wibracji
• Pomaga nam połączyć się z Boskim Światłem
• Oczyszcza każdy przedmiot i błogosławi ludzi oraz zwierzęta
• Może oczarować cokolwiek lub kogokolwiek
• Przynosi inspirację

Jak ją wykonać?

• Usiądź w pozycji lotosu (najlepiej) lub ze skrzyżowanymi nogami na podłodze
• Wykonaj Mudrę Lotosu rękami
• Utrzymuj mudrę na wysokości serca
• Oddychaj przez około 5 minut i skup się na świetle przechodzącym przez całe ciało

Niech mudry podniosą twoje wibracje i sprawią, że boska energia przepłynie przez ciebie.

Może cię również zainteresować artykuł: Mudry Jiro Murai dla osiągnięcia wyższego poziomu świadomości ciała i ducha

Źródło: consciousreminder.com/2020/04/19/powerful-hand-gestures-transform-your-energy-with-these-3-ancient-mudras