Czy stałe bycie w pozytywnej energii jest naturalne? Czy trzeba nad tym pracować? Jeśli tak, to co należy praktykować, aby utrzymywać się w pozytywnej częstotliwości? Na szczęście można nauczyć się produkować pozytywne wibracje oraz wyszkolić siebie w taki sposób, aby łatwo je przyswajać i z nich korzystać dla potrzeb własnych.
Ludzie lubią ugrzęznąć w negatywnych wibracjach, bo siedzenie na tych częstotliwościach nie wymaga od nich zaangażowania ani wkładu energetycznego. Poza tym, łatwiej i bezpieczniej jest siedzieć w swojej strefie komfortu, zamiast wychylać się za dodatkową pracą na rzecz wyższej częstotliwości. Kto jednak zanurkuje w pozytywność, ten zda sobie sprawę z tego, że po jasnej stronie jest LEPIEJ. Jaśniej. Bardziej przejrzyście.
Dobrze jest wiedzieć, jaką częstotliwość wydzielamy, ponieważ energia jaką projektujemy kształtuje naszą rzeczywistość. Jeśli opieramy się na negatywnej wibracji, nasza rzeczywistość będzie kształtowana właśnie przez ten filtr. Jeśli jednak postawimy na wysoką częstotliwość, automatycznie zauważymy zmiany w całym naszym życiu.
Zasady są proste – za pozytywnym myśleniem idzie dobre samopoczucie. Za dobrym samopoczuciem widzimy zmiany, a te z kolei tworzą nowe możliwości i otwierają kolejne drzwi, aby nasze życie mogło się rozwijać najpełniej i najpiękniej.
Jak pracować nad pozytywnym wibracjami?
DAWAJ CZYSTĄ KARTKĘ
Nie podchodź z negatywnym nastawieniem do ludzi i wydarzeń. Albo dawaj im czystą kartkę, albo podejdź do nich pozytywnie z miłością i światłem. Nie zakładaj, że ktoś ma złe intencje – zakładaj, że wszystko to co ktoś robi, robi dla dobra kogoś lub czegoś. Jeśli coś się nie uda – błąd przy pracy, ale nie zła intencja!
ODPUŚĆ PRZESZŁOŚĆ
To, że przeszłości nie można zmienić to wiemy. Jest jednak coś co możemy zrobić w stosunku do niej, co pomoże nam w teraźniejszości – to ODPUSZCZENIE. Odpuszczenie to bardzo przydatna umiejętność, która pomaga nam nie nosić ze sobą ciężarów, których nosić nie trzeba i nie mają one większego sensu. Jeśli odpuścimy przeszłość, z którą i tak nie możemy nic zrobić, wtedy poczujemy się cudownie lekko i zrobimy miejsce na pozytywne, dobre wibracje. Ból, urazy, zranienia, rozczarowanie, smutek i złość oraz poczucie winy to bardzo duży ciężar energetyczny. Nie musisz go stale nosić!
Może cię również zainteresować artykuł: Negatywne wibracje innych ludzi – jak sobie z nimi radzić
NIE POŚWIĘCAJ ENERGII NEGATYWOM
Im więcej energii poświęcasz negatywnym wibracjom, tym dłużej mają one prawo bytu i tym trudniej jest je przekształcić w coś pozytywnego. Jeśli wydarzy się coś, co sprowadzi nad twoją głowę ciemne chmury, przeanalizuj, wyciągnij lekcję i przekształć to wydarzenie w coś pozytywnego. Na przykład – nie powinieneś biadolić nad tym, że jesteś chory, powinieneś zmienić nawyki żywieniowe i styl życia, a potem skorzystać z czasu na regenerację organizmu.
KOCHAJ SIEBIE
Bez względu na wszystko. Taka miłość przychodzi z wiekiem, ale w każdym momencie życia możesz nad nią popracować. Każda negatywna myśl skierowana w swoją stronę sprawia, że obniżasz swoje wibracje. Nie ma potrzeby dokopywać samemu sobie! Za każdą negatywną myśl w stosunku do siebie, obdarz siebie pięcioma komplementami.
ODPOWIEDZIALNIE KIERUJ ENERGIĘ
Nie oddawaj nikomu możliwości decydowania o tym, gdzie kierujesz swoje zasoby energetyczne. Pamiętaj, że każdego dnia kierujesz je w obranych przez siebie kierunkach: kiedy decydujesz się obrażać kogoś, roztrząsać sytuacje z przeszłości, krytykować, wtedy marnujesz cenną energię, którą mógłbyś włożyć w coś sensownego. W takich chwilach, dajesz innym możliwość kontrolowania twojego nastroju i stanu umysłu.
NIE DZIAŁAJ WBREW SOBIE
Jeśli czujesz, że „nie”, nie mów „tak”. Szanuj swój czas, energię i działaj zgodnie ze swoimi priorytetami. Skup się na rzeczach istotnych, mających dla ciebie największą wartość. Niech wszystko to co robisz, będzie dla ciebie satysfakcjonujące, budujące i sprawiające radość.
POCZUJ WDZIĘCZNOŚĆ
Doceniaj wszystkie drobiazgi, dziękuj za to, co przychodzi do twojego życia, za ludzi którzy się w nim pojawiają. Każdego wieczora, przed pójściem spać, podziękuj za to, co wydarzyło się minionego dnia.
NAJCZARNIEJSZY SCENARIUSZ
Jeśli jesteś tym typem człowieka, który martwi się na zapas i na każde rozwiązanie ma problem – zagraj w grę, która polega na tym, że wymyślasz najczarniejsze, możliwie najbardziej absurdalne scenariusze, jakie mogą się pojawić. Dojdziesz do momentu, w którym poziom abstrakcji będzie tak komiczny, że sam będziesz się z siebie śmiać i rozładujesz atmosferę. Na co dzień praktykuj tworzenie pozytywnych scenariuszy, albo od razu znajduj rozwiązanie na scenariusz negatywny, aby więcej się nim nie zadręczać.
SZUKAJ SZCZĘŚCIA W SWOIM WNĘTRZU
Pozytywne wibracje najłatwiej wykrzesać… ze swojego wnętrza. Nie szukaj bodźców na zewnątrz, to powoduje niepewność. Szukaj ich wewnątrz, wtedy będziesz mógł do nich wrócić za każdym razem, kiedy poczujesz się gorzej. Pozytywne wibracje będą z tobą cały czas i będziesz mógł do nich zajrzeć zawsze wtedy, gdy będziesz ich potrzebować.
TU I TERAZ
Niby taka oczywistość, ale rzadko kiedy o tym pamiętamy – robimy jedno, myślimy o drugim, roztrząsajmy trzecie. Dbajmy o to, aby być tu i teraz – myśleć o tym co właśnie się dzieje, czuć zapach, rejestrować obraz, nawet jeśli to najnudniejsza rzecz pod słońcem. Tylko wtedy oderwiemy się od zmartwień i świadomie będziemy pracować nad wibracją.
DBAJ O SIEBIE
Wszystkie twoje potrzeby są ważne – zaspokajaj je, aby czuć się dobrze i aby nie mieć poczucia braku. Nie daj sobie wmówić, że coś innego jest na pierwszym miejscu. Nie, to TY jesteś dla siebie na pierwszym miejscu! Nie pozwól sobie wmówić, że jest inaczej!
WŁĄCZ WSPOMAGACZE DORAŹNE
Jeśli czujesz, że to nie będzie twój dzień, pozwól wspomagaczom wykonać ciężką pracę za ciebie. Załóż na siebie jasne kolory (różowy i turkusowy załatwią sprawę!), włącz pozytywną, taneczną muzykę, zjedz coś smacznego, zdrowego i napełnionego pozytywnymi wibracjami. Wykonaj ćwiczenie uśmiechu – kilka razy uśmiechnij się do lustra, nawet, jeśli nie jest ci do śmiechu.
W jaki sposób pracujesz nad tym, aby rozwijać w sobie pozytywne wibracje?
Może cię również zainteresować artykuł: Jedzenie mięsa a energetyka – czy hamburger może wpłynąć na nasze wibracje?
Nadine Lu
Źródła:
pieknoumyslu.com/pozytywne-osoby-negatywna-energia/?fbclid=IwAR3zyq0zmWaweW6WA8Gwa6RwKrYSKbWIf-xoj3Sb1d74pjODTiMVyMykMis
blog.mindvalley.com/positive-energy/
bustle.com/p/13-tried-true-ways-to-give-off-more-positive-energy-that-people-can-actually-sense-74267
happify.com/hd/13-proven-ways-to-project-positive-energy/
