W ciele znajduje się 7 głównych ośrodków energetycznych, zwanych czakrami. Kiedy jedna z czakr nie jest w stanie równowagi, zaburzenie to może spowodować, że będziemy niezrównoważeni psychicznie, fizycznie i emocjonalnie. Dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możemy zrobić, aby je zrównoważyć i przywrócić im harmonię.
Poświęć chwilę, aby się skupić i zapytać swoje Wyższe Ja o odpowiedź na pytanie: „Która z moich czakr potrzebuje oczyszczania i harmonizacji”. Następnie, intuicyjnie wybierz kolor, który najbardziej cię przyciąga. Kolor ten ujawni czakrę, która w tym czasie potrzebuje, by jej przywrócić harmonię.
1. Czakra korzenia to obszar od bioder do stóp. Ta czakra odpowiada za relacje rodzinne, miłość personalną, relacje społeczne i podstawowe ugruntowanie w świecie fizycznym.
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrania w czerwonym kolorze
- Spożywanie białkowych produktów, a także szpinaku, pikantnych potraw i picie napojów z kofeiną
- Posiadanie i noszenie następujących kryształów – dymny kwarc, czerwony jaspis, rubin, obsydian, oko tygrysa i hematyt
- Medytacja, modlitwy, okazywanie miłości, wsparcia, uwagi innym, i bezinteresowne dzielenie się
Może cię również zainteresować artykuł: Kiedy energia zostaje uwięziona w ciele: Qi i system meridianów
2. Czakra sakralna jest obszarem zlokalizowanym poniżej pępka, w okolicach narządów rozrodczych. Ta czakra odpowiada za kreatywność, seksualność i płodność (nowe początki, twórcze wysiłki).
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie koloru pomarańczowego
- Jedzenie czekolady, bananów, pomarańczy i marchwi
- Posiadanie i noszenie następujących kryształów – karneol, kalcyt i kamienia słonecznego
- Działania twórcze (malarstwo, pisanie, muzyka), praca ze zmysłami, aromaterapia i taniec
Może cię również zainteresować artykuł: 7 afirmacji dla zrównoważenia czakr dla lepszego życia seksualnego
3. Czakra splotu słonecznego znajduje się w okolicy brzucha. Splot słoneczny wiąże się z naszymi emocjami, intuicją i siłą woli.
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrania w kolorze żółtym
- Jedzenie ananasa, dyni, kukurydzy, fasoli
- Posiadanie i noszenie kryształów – cytrynian, tygrysie oko, żółty obsydian, żółty kalcyt i żółty jaspis
- Pozwalanie emocjom bezpiecznie przepływać przez ciało, medytacja z głębokim oddychaniem, wyćwiczenie uważności i nieprzywiązywania się do emocji
Może cię również zainteresować artykuł: Taniec czakr – zharmonizuj czakry poprzez ruch
4. Czakra serca znajduje się przed i za fizycznym obszarem serca, w okolicach klatki piersiowej. To nasze połączenie z Boskością, ja i relacje z innymi.
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrania w kolorze zielonym lub różowym
- Jedzenie wiśni, truskawek, zielonych warzyw i ziaren
- Posiadanie i noszenie następujących kryształów: kwarc różowy, jadeit, granat, awenturyn i szmaragd
- Napisz do siebie list miłosny, wymień 100 swoich pozytywnych cech, zajmij się wybaczaniem sobie i innym wszystkich popełnionych błędów.
Może cię również zainteresować artykuł: 9 sposobów, jak otworzyć i używać pola serca do samouzdrawiania
5. Czakra gardła znajduje się w okolicy gardła, szyi, ust i uszu. Jest to nasze centrum komunikacji i sposób, w jaki wyrażamy się za pomocą naszych słów i przekazujemy nasze uwagi innym:
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrań w niebieskim kolorze
- Jedzenie trawy pszennej, jagód, wodorostów i chwastów (np. pokrzywy)
- Noszenie następujących kryształów – turkus, niebieski agat, angelit i niebieski kalcyt, sodalit
- Ucz się, jak wyrażać swoją prawdę, załóż dziennik lub prowadź pamiętnik, pisz z metodą automatycznego pisania lub stojąc przed lustrem, mów na głos o tym co myślisz
Może cię również zainteresować artykuł: 10 miejsc w ciele, w których najczęściej odkładają się uwięzione emocje
Pięknie pachnące olejki, kadzidła, mydła i inne produkty wspierające funkcjonowanie czakr
6. Czakra trzeciego oka to obszar pośrodku czoła, tuż nad brwiami. Jest to centrum psychicznego daru jasnowidzenia, zdolności widzenia przyszłości i energii psychicznej.
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrań w fioletowym kolorze
- Noszenie następujących kryształy – fluoryt, ametyst, pietersyt i kordieryt
- Jedzenie mniszka lekarskiego, lucerny, lecytyny i picie dużo wody
- Medytacja, czynności pobudzające i aktywizujące psychikę, intonacja mantr, rozwój zdolności paranormalnych
Może cię również zainteresować artykuł: Oto, co się dzieje, gdy masujesz w górę ten punkt na czole…
7. Czakra koronna to obszar nad głową. Czakra korony łączy cię z Wyższym Ja, przewodnikami duchowymi, aniołami, wyższymi królestwami i Boskością.
Sugerowane środki zaradcze to:
- Noszenie ubrania w białym kolorze lub indygo
- Noszenie następujących kryształów – kryształ górski, sugilit, lemurian i mołdawit
- Post oczyszczający, głodówka, picie samej wody
- Medytacja, modlitwa, odosobnienie w celach głębokiej pracy duchowej i uzdrawiania siebie
Może cię również zainteresować artykuł: Zabieg Access Bars – uwolnij ograniczające myśli i emocje, i otwórz się na obfitość
***
Źródło: awakeningpeople.com/which-one-of-your-chakras-is-out-of-balance.htm
