Jiaogulan - Gynostemma - zioło życia, nieśmiertelności

Adaptogen wzmacniający siły witalne, tradycyjnie stosowany w medycynie chińskiej posiada niezwykłe właściwości oczyszczające.

Jiaogulan

Herb of Immortality
Sweet Tea Vine
Southern Ginseng

(Gynostemma Pentaphyllum)

Jest czasami mylnie określana jako pięcio-liściasty żeń-szeń. Liście są zwykle podzielone na pięć części, czasem może być ich siedem lub trzy. Jiaogulan jest najbardziej znany jako lek ziołowy wydłużający życie oraz mający silne właściwości antyoksydacyjne i adaptogenne. Do niedawna była to lokalnie znana roślina, stosowana (pita zamiast herbaty), głównie w górzystych okolicach południowych Chin i północnego Wietnamu. Jest opisywana przez mieszkańców tamtych regionów jako „ziele nieśmiertelności”, ludzie w prowincji Guizhou, gdzie herbata z Jiaogulan jest spożywane regularnie, dożywają ponad 100 lat.

W Jiaogulan zostały zidentyfikowane 85 saponiny (gypenozydy), w porównaniu do 28 (ginsenozydów) znajdujących się w Panax Ginseng. Zawiera również witaminy, składniki mineralne (selen, cynk, żelazo, mangan, fosfor). Świeżo zebrane liście rośliny są jadalne i smakują jak lukrecja. Słodki smak liści umożliwia ich zastosowanie do słodzenia kawy lub herbaty, jest z niego przyrządzana słodka herbata zwana Amachazuru oraz nalewki. Herbata może być wykonana w tradycyjny sposób z liści świeżych lub suszonych.

Jest on stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej i jako słodzik w Japonii. W Tajlandii i Chinach, świeże liście są przyrządzane jak szpinak lub dodawane do sałatek. Badania kliniczne wykazały szereg właściwości leczniczych Jiaogulan, takich jak obniżenie poziomu cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi, wzmocnienie odporności i hamowanie wzrostu nowotworów. Działanie lecznicze polega min. na oczyszczaniu organizmu (usuwaniu toksyn). Liczne badania kliniczne w Chinach wykazały, że Jiagolan obniża poziom cholesterolu w surowicy, trójglicerydów i cholesterolu LDL („złego” cholesterolu), a jednocześnie zwiększa poziom HDL („dobrego” cholesterolu) we krwi. Jiaogulan jest również uważane za użyteczne (w połączeniu z codonopsis) na chorobę wysokościową oraz zespół nagłej zmiany strefy czasowej. Badania kliniczne wskazują, że Jiaogulan, w połączeniu z innymi ziołami, ma korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy (zwiększając objętość wyrzutową serca, przepływ wieńcowy i pojemność minutową serca, bez wzrostu częstości jego skurczów lub ciśnienia tętniczego). Jest powszechnie używana w leczeniu chorób (astma, depresja, nadciśnienie, niedociśnienie, migrena, nerwobóle, nieprawidłowe działanie układu oddechowego i pokarmowego, syndromy niedoborów pokarmowych, uszkodzenia wątroby, zapalenie oskrzeli, nowotwory (hamuje rozwój)).

Reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, rozluźnia skurcze, wzmacnia odporność, system nerwowy i serce, wykazuje działanie ogólnie odżywcze i wzmacniające, pobudza czynność wątroby, działa jako profilaktyka raka, ma korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, zwiększa wydolność serca, opóźnia proces starzenia, zapobiega szkodliwemu wpływowi stresu, likwiduje problemy z zasypianiem i zmniejsza nerwowość, jest bardzo pomocna w terapiach odchudzających, zwiększa wytrzymałość, kondycję i skraca okres odnowy organizmu, pobudza wytwarzanie płynów w ciele, przyspiesza oczyszczanie z flegmy, chroni DNA przed uszkodzeniem, zapobiega nowotworom, antydepresant, reguluje poziom cukru we krwi, zwiększa wydolność układu oddechowego, poprawia przemianę materii, poprawia refleks, uspokaja,pomaga na problemy ze snem (bezsenność).

Wieloletnie pnącze z rodziny dyniowatych pochodzące z południowych krańców Chin, północnego Wietnamu, Korei Południowej i Japonii. Roślina zamieszkuje zwykle wilgotne zarośla i występuje do 3 200 m.n.p.m. Osiąga długość od 4 do 8 metrów. Roślina dwupienna (rozróżnia się męskie i żeńskie osobniki), dlatego też jeśli ma owocować, należy uprawiać oba. Może być uprawiana jako roczna w klimacie umiarkowanym, w dobrze przepuszczalnej glebie w pełnym słońcu. Kwiatostany(do 30 cm długości) są opadające, utworzone z małych (2-3 mm) żółto-zielonych kwiatów. Kwitnie w sierpniu i wrześniu. Owoce to niejadalne, okrągłe jagody o średnicy 5-8 mm, które są najpierw ciemnozielone, później prawie czarne (gdy dojrzeją). Jest mrozoodporna do strefy 8. Może być uprawiana jako pnąca roślina pokojowa, a na lato wynoszona na balkon lub do ogrodu.