Zdarza ci się pytać samego siebie, dlaczego dana sytuacja przytrafia się akurat tobie? W życiu doświadczamy przeróżnych zdarzeń, zarówno tych przyjemnych, jak i niezwykle trudnych czy przykrych. Czy mamy na to jakiś wpływ? Z artykułu dowiesz się, czym jest karma i jak ją oczyścić.
Słowo karma w sanskrycie oznacza “działanie”, “czyn” lub “pracę”. Istnieje coś takiego jak uniwersalne prawo karmy, które dotyczy każdego bez wyjątku. Oznacza ono, że każde nasze czyny, słowa i myśli mają, w zależności od intencji, pozytywne lub negatywne skutki. W tym wypadku odpowiedź na pytanie – dlaczego mi się to przytrafia – brzmi: bo taka jest konsekwencja moich wyborów w obecnym lub poprzednim życiu. Również dlatego, że moja dusza przyszła na Ziemię, by doświadczać. Każdego dnia masz porcję tak zwanej dobrej i złej karmy, w zależności od poprzednich działań. Wszelkie trudności są okazją do oczyszczenia się z długów karmicznych, tworzenia nowej energii, nauczycielami na ścieżce rozwoju. To nie los czy bóg, ale my sami tworzymy ciąg przyczynowo-skutkowy wydarzeń w swym życiu. Należy więc przyjąć odpowiedzialność za siebie i skupić się na generowaniu dobrej karmy. To od nas zależy, jak zareagujemy na bieżące wydarzenia. Czy będzie to energia akceptacji, przebaczenia, miłości, spokoju, czy wdzięczności. Czy może niezgody, złości, frustracji, lęku lub smutku. Pamiętaj: co posyłasz w świat, to do ciebie prędzej czy później wraca. Dzięki temu możesz uczyć się na doświadczeniu i pogłębiać współczucie oraz miłość do siebie, bliźniego i świata.
Może cię również zainteresować artykuł: Dusza to mięsień jak każdy inny – przećwicz ją i wzmocnij!
Oczyszczenie karmiczne
Opór przeciwko życiu czy wydarzeniom uniemożliwia pójście naprzód. Ocenianie innych, chowanie urazy, życzenie ludziom czegoś złego, przyjmowanie roli ofiary, narzekanie – to droga do pomnażania negatywnej karmy. Przestańmy skupiać się na innych, zajmijmy się sobą. To jedyna droga do realnego wpływu na swoje życie. Twoja rzeczywistość odzwierciedla twój świat wewnętrzny. Nie zmienisz jej, póki nie zmienisz siebie, swoich przekonań, sposobów reakcji, myśli, wypowiadanych słów i wyborów. Jednocześnie nie oceniaj też siebie – przestań rozpamiętywać przeszłość, karać siebie czy nazywać głupim. Działasz tak, jak potrafisz na dany moment. Wybierasz to, co potrzebujesz do dalszego wzrostu. Zaufaj sobie i zacznij obserwować siebie z zewnątrz, zamiast bezmyślnie poddawać się przepływającym w tobie emocjom, projekcjom, myślom. Chcesz czegoś w swoim życiu? Poczuj to w swoim wnętrzu. Pragniesz bogactwa? Emanuj energią dostatku. Chcesz miłości lub zdrowia? Buduj wewnątrz siebie uczucia, reakcje, myśli, przekonania zgodne z wibracją twoich pragnień.
Praktykując się w uważności, nauczysz się reagować na dane sytuacje świadomie zamiast instynktownie. Odkryjesz, że w każdej sytuacji masz wybór, jesteś podmiotem a nie przedmiotem, biernym statystą. W rozwijaniu uważności może pomóc ci medytacja, joga, trening mindfulness czy praktyka skupiania się na oddechu i obserwacja, co dzieje się w twoim wnętrzu.
Kolejny krok to ćwiczenie się w wyrażaniu wdzięczności, współczucia, życzliwości i odczuwaniu radości, które generują pozytywną energię. Na początku może to być trudne, jednak z czasem stanie się to dla ciebie tak naturalne jak oddychanie. Możesz nauczyć się medytacji miłującej dobroci, jeśli samemu masz trudność w odczuwaniu współczucia i życzliwości do innych ludzi, zwłaszcza nieznajomych lub tych, którzy w twoim odczuciu wyrządzili ci krzywdę. Poniżej masz świetne nagranie do nauki tej medytacji.
Do praktyki przebaczania możesz zapoznać się z Radykalnym Wybaczaniem, Kursem Cudów czy praktyką Ho’oponopono.
Więcej o praktyce Ho’oponopono przeczytasz w artykule: Proste i skuteczne techniki magiczno-energetyczne na przykładzie Hoʻoponopono
Podczas trudnych doświadczeń skup się na tym, co pragniesz doświadczać i co chcesz pomnażać w świecie. Zamiast na strach reagować strachem, oddawaj w to miejsce miłość lub spokój. Następnym razem wróci do ciebie zupełnie inna energia, inni ludzie pojawią się na twej drodze i nowe doświadczenia zgodne z nowymi przekonaniami i energią. Taka zmiana postawy pozwoli ci na ewolucję.
Oczywiście daj sobie czas i nie wymagaj od siebie, by z dnia na dzień reagować tylko zrozumieniem, akceptacją, spokojem i miłością. Twój każdy dzień to trening uważności i sposobność do wzrostu. Za to nagromadzona karma z poprzednich żyć może być uwolniona dużo szybciej niż nam się wydaje. To, czego potrzebujesz, to wprowadzić w nią światło uważności, świadomości i gotowości do wydostania się z błędnego koła tej karmy. Kiedy autentycznie poczujesz w sobie tę gotowość i wyrazisz ją, zamanifestuje się ona w twoim życiu. Proces uwolnienia się od przeszłej karmy możesz poczuć na różne sposoby w ciele, ponieważ karma jest zmagazynowaną wewnątrz ciebie energią. Warto zaobserwować, jak reaguje twoje ciało, i na podstawie wiedzy, na przykład czerpanej z totalnej biologii, zrozumieć zachodzące w tobie procesy.
Akademia Ducha i Sonia Ross zapraszają na warsztaty on-line: Totalna Biologia, Biologika i Recall Healing – praktycznie i dla każdego
Nosimy też w sobie karmę rodową. Przyjmując dane sytuacje i odnajdując jak najlepsze rozwiązania dla naszej rodziny i przodków, uwalniamy nie tylko siebie, ale też cały ród. Jeśli żyjemy w zgodzie ze sobą, słuchamy swej duszy, wykorzystujemy swoje talenty i cieszymy się życiem – wprowadzamy nowe wzorce do rodowej karmy i przekazujemy je następnym pokoleniom. Błędne koło nieszczęśliwych związków, chorób, ubóstwa może wreszcie zniknąć.
Rozwój duchowy i osobisty, poznawanie siebie, kreowanie celów adekwatnych do możliwości naszej duszy, praktyka uważności, przebaczenia i bezwarunkowej miłości to ścieżka do harmonijnego życia i budowania pozytywnej karmy na następne wcielenia. Warto o tym pamiętać i żyć w zgodzie ze sobą.
Może cię również zainteresować artykuł: Odkryj tajemnicę choroby: Totalna Biologia w praktyce
Arunika
Źródła:
centrumajna.pl/karma-wraca/
naturoterapia.info.pl/oczyszczanie-karmy/
uzdrawianieenergia.pl/jak-oczyscic-karme/
consciousreminder.com/2020/09/06/is-it-possible-to-transform-negative-karma-and-lead-a-better-life/
uzdrawianieenergia.pl/jak-oczyscic-karme/
