Ciało

Techniki energetyczne, które oczyszczą twoją duszę i ciało emocjonalne

Codziennie mamy styczność z różnymi energiami innych ludzi. Przypadkowe grupy, przechodnie, współpracownicy, znajomi – każda z tych osób niesie swój unikalny ładunek emocjonalny i energię. Te interakcje wpływają na nasz […]

Życie w zgodzie z naturą, czyli cykl menstruacyjny kobiety. Jak wrócić do kobiecego domu?

TEN czas w miesiącu. Miesiączka. Okres. Najmniej przyjemna część cyklu. Dla kobiet dość niewygodna, nie tylko ze względów praktycznych – często cierpi ciało, hormony dają w kość, samopoczucie jest na […]

Test osobowości: twoje oczy mówią o tobie więcej niż myślisz

Kolor oczu ujawnia pewne cechy naszej osobowości, które mogą stać się bazą do dalszej analizy naszych mocnych, jak i słabych cech. Oczywiście prawdą jest, że będą wyjątki, dlatego analizę należy […]

Jak zadbać o komórki ciała? Krótka notatka o karmieniu swojej istoty

Czy zastanawiałeś się kiedyś, z czego zbudowane jest twoje ciało? Na co dzień o tym nie myślimy, ale po rozłożeniu na czynniki pierwsze, okazuje się, że podstawową jednostką budulcową jest… […]

Ajurweda w Twoim życiu: Dosza Kapha

We wstępie na temat ajurwedy, czyli holistycznej medycyny indyjskiej pisaliśmy o tym, że istnieją trzy dosze: Pitta, Vata i Kapha. Czy wiesz, w jaki sposób realizuje się każda z nich […]

Wzbogać praktykę medytacji o naturalne olejki eteryczne, by zwiększyć jej efektywność

Współczesne tempo życia wymaga od nas coraz więcej. Mamy więcej pracować, zdobywać, zapamiętywać. Mieszkając w mieście jesteśmy przytłaczani niekończącymi się bodźcami. Włączając Internet czy telewizję zalewa nas medialna papka informacji. […]

Lustrzana medytacja, która pomaga rozwijać miłość do siebie

Niełatwo żyć w czasach kultu piękna, młodości, urody bez skazy i idealnej formy. Tylko samoakceptacja, wysokie poczucie własnej wartości budowane na wewnętrznych przekonaniach, zamiast wpływów z zewnątrz, i miłość do […]

Ajurweda w Twoim życiu: Dosza Pitta

We wstępie na temat ajurwedy, czyli holistycznej medycyny indyjskiej pisaliśmy o tym, że istnieją trzy dosze: Pitta, Vata i Kapha. Czy wiesz, w jaki sposób realizuje się każda z nich […]

YouTube
Instagram