Aby funkcjonować i żyć satysfakcjonującym życiem, konieczne jest spełnienie podstawowych potrzeb. Zgodnie z piramidą potrzeb Masłowa są to kolejno: potrzeby fizjologiczne, potrzeba bezpieczeństwa, potrzeba miłości i przynależności, potrzeba szacunku i […]

Nasze postrzeganie, zarówno wizualne, dźwiękowe, jak i fizyczne podlega ciągłym zmianom, które zależą od kilku czynników. Jednym z najważniejszych jest nasza podświadomość i zawarte w nim wzorce. Kilku psychologów i […]

Istnieje kilka testów, które mogą połączyć nas z naszą prawdziwą esencją, najczystszą i najbardziej autentyczną stroną naszej osobowości i pomóc nam znaleźć zdrowy i dojrzały sposób komunikowania się z nami […]

Gdybyśmy w tej chwili zapytali niektórych ludzi: „czym jest miłość”, najprawdopodobniej uzyskalibyśmy wiele różnych odpowiedzi. Chociaż istnieją pewne podobieństwa, pojęcie miłości partnerskiej jest tak intymne i osobiste, że nie można […]

Gdybyśmy chcieli wyodrębnić ludzi permanentnie nieszczęśliwych, czy moglibyśmy wskazać ich cechy wspólne? Oczywiście! Decydującą rolę w ciągłej próbie bycia szczęśliwym odgrywa nasze myślenie, nasze zachowanie i nasze nawyki. Tak się […]

Który obraz jako pierwszy przyciągnął twoją uwagę? Odpowiedź jest kluczem potrzebnym ci do zbudowania dobrej relacji miłosnej. „Prawdziwa miłość zaczyna się, gdy nie oczekuje się niczego w zamian”. – Antoine […]

Kameleony to stworzenia, które słyną ze swojej zdolności dopasowania się do otoczenia. Ta umiejętność pozwala im zapewnić sobie bezpieczeństwo i przetrwanie. Jednak nie tylko kameleony potrafią praktykować taką zdolność. Istnieją […]

Większość naszych działań sprowadza się do tego, że szukamy przyjemności. Dążymy do tego, aby było nam dobrze. Szukamy sposobu, aby poczuć chociaż chwilową satysfakcję. Jeśli tylko odczuwamy dyskomfort, natychmiast próbujemy […]